Movimentar-se é vital!
A Proposta Educativa Menegatti em suas aulas propõe movimentações em que a pessoa requinta a informação sensorial (propriocepção), melhora o controle de suas ações com e sem deslocamento (andar, correr, rolar, saltar, sentar, etc.) gerando a força adequada através dos ajustes necessários em sua organização postural. A estratégia utilizada primeiramente é o reconhecimento de padrões posturais e de movimento presentes. Em seguida, a identificação da sincronia articular nas diferentes ações e sequências de ações.
O intuito é que o aprendizado, sendo transferido para as atividades do cotidiano da pessoa, propicie a preservação estrutural ao longo da vida.
Em seus mais de 50 anos de trabalho, José Augusto Menegatti sempre entendeu a Educação Física como um processo realmente educativo. Por ter como referência princípios biológicos, busca constantemente informações sobre a biodinâmica do ser humano vivo e saudável. Nossas informações não estão baseadas em Anatomia, patologias ou atletas como a maioria dos estudos nos quais se baseiam profissionais da área da saúde.
Outro diferencial de Menegatti é que considera o ser humano uma unidade, ou seja, não existe a possibilidade de se treinar sistemas separadamente (cardiorrespiratório, musculoesquelético) ou capacidades isoladas (força, coordenação, potência, etc.). Sendo assim tem por objetivo atender a individualidade biológica, o que implica em não utilizar programas ou protocolos de exercícios pré-estabelecidos ou máquinas. Para nós o movimento é uma estratégia para a manuteção da saúde e bem estar ao longo da vida.
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